गन्ना स्वास्थ्य लाभ

गन्ना दुनिया के कई देशों में खाया जाता है और इसे प्राकृतिक मिठास का सबसे अच्छा स्रोत माना जाता है। भारत में लोग गन्ने को कच्चा चबाकर खाते हैं या उसका रस निकालकर पीते हैं। लेकिन चीन के कई क्षेत्रों में गन्ने को भूनकर खाने की परंपरा भी है। पहली बार सुनने पर यह थोड़ा … Read more